¿Alguna vez se ha preguntado por qué es tan importante cuidar la piel? ¿O alguna vez se ha preguntado por qué un cirujano como yo quiere hablar sobre el cuidado de la piel?
El motivo es simple: una de las mayores preocupaciones cuando un paciente llega al consultorio y desea realizarse una cirugía plástica facial es justamente la apariencia de las cicatrices en el período postoperatorio.
Esta es una de las mayores preocupaciones y una de las preguntas más comunes que escucho. Bueno, para tener una buena cicatrización es necesario tener una piel sana, y tener una piel sana es mucho más fácil de lo que parece. En este video le voy a enseñar el paso a paso para mantener una piel no solo con buena apariencia, sino también sana. Y esto le ayudará a obtener una buena cicatrización.
Primer paso
Soy el Dr. Rogério Leal, cirujano plástico ocular, y en este video voy a hablar sobre el cuidado de la piel. El primer paso en el cuidado de la piel es una higiene adecuada; para ello, usted necesita ir a una farmacia o a una tienda y tener cuidado de no confundirse con tantas marcas y tantos precios diferentes. Infórmele al vendedor su tipo de piel: grasa, mixta o seca. No cometa el error más común, que es usar un jabón convencional en barra, que es muy alcalino y termina resecando demasiado la piel. Y recuerde: no siempre los productos más caros son exactamente los mejores.
Segundo paso
El segundo paso del cuidado de la piel es justamente un tónico. En las décadas de los 80 y 90, hasta el año 2000, los tónicos se llamaban astringentes y casi todos estaban formulados a base de alcohol. Y hay dos problemas con el uso de alcohol en el tonificante: el primero es que el alcohol remueve en exceso la capa oleosa de la piel, y la remoción excesiva de la grasa de la piel termina generando un efecto rebote, con la producción de aún más grasa; entonces, no resuelve el problema. El segundo punto es que el alcohol destruye la microbiota natural de la piel; tenemos bacterias sanas en la piel que deben permanecer allí. Si el astringente hace esto, termina dando origen al crecimiento de bacterias nocivas.
La principal función de un tónico es mantener el pH de la piel, y eso sí tiene una función de protección, impidiendo el crecimiento de hongos y bacterias; además, el tónico logra remover aquellos excesos de maquillaje y protector solar que la higiene inicial, del primer paso, no logró eliminar.
Cuando vaya a una tienda o farmacia, busque un tónico moderno que no sea a base de alcohol.
Tercer paso
El tercer paso de nuestro cuidado de la piel por la mañana es justamente usar un antioxidante, y la mejor formulación, o una de las mejores formulaciones que tenemos, es la vitamina C junto con la vitamina E y el ácido ferúlico. ¿Por qué? Porque estas sustancias unidas son capaces de protegernos de los radicales libres.
Algunos especialistas comentan que, en realidad, no envejecemos, nos oxidamos, y esas cosas son equivalentes.
La vitamina C, además de su función antioxidante, también es capaz de fotoproteger la piel y aclararla un poquito. La vitamina E es la principal vitamina responsable de reducir nuestras arrugas. Y el ácido ferúlico, además de antioxidante, ayuda a estabilizar toda esta formulación.
Por eso, no lo olvide: el tercer paso de nuestro cuidado de la piel es aplicar el antioxidante.
Cuarto paso
El cuarto paso del cuidado matutino de la piel es la aplicación de una crema específica para la región de los párpados inferiores. Después del tercer paso, que es la aplicación de un agente antioxidante en todo el rostro, aplicamos en esa región una crema a base de retinol. ¿Por qué? El retinol es un derivado de la vitamina A, o tretinoína; fue lanzado en los Estados Unidos con el nombre comercial de “Retin-A” y en Brasil existe con otros nombres.
En esta región, producirá una discreta exfoliación y también engrosará la dermis; al dejar la dermis más gruesa, contribuirá a reducir las arrugas de esa región. Esta es una de las mayores quejas de nuestros pacientes.
Lo que ocurre es que algunas personas son sensibles al retinol, y para esos casos tenemos dos opciones: podemos recetar una crema con factores de crecimiento, aunque el precio de esa crema es un poquito elevado, o, como segunda opción, una crema a base de péptidos.
Actualmente, ni los factores de crecimiento ni los péptidos logran el mismo resultado que el retinol, pero son buenas opciones para aquellos pacientes que tienen la piel sensible al retinol.
Quinto paso
El quinto paso de nuestro cuidado de la piel es usar protector solar.
La Sociedad Brasileña de Dermatología recomienda un protector solar de amplio espectro y con FPS superior a 30, porque por encima de 30 llega a proteger hasta contra el 97% de los rayos ultravioleta.
¿Y qué significa amplio espectro? Significa que el protector solar protege tanto contra los rayos UVA, cuya letra A viene del inglés aging, envejecimiento, como contra los UVB, cuya letra B viene de burning, quemaduras.
Otro punto importante sobre los protectores solares es que a nosotros, los cirujanos, así como a los dermatólogos, nos gusta recetar el protector solar con óxido de zinc o con óxido de titanio, lo que significa que es un filtro físico.
El filtro físico es aquel que prácticamente bloquea los rayos ultravioleta. También existe en el mercado el filtro químico, que posee moléculas que atenúan los rayos ultravioleta, haciendo que la energía de los rayos que llegan a nuestra piel sea menor.
Lo que ocurre en la práctica es que el filtro químico es un poquito más fácil de esparcir en el rostro y, por eso, a muchas personas no les gusta el filtro físico.
Este contenido tiene carácter informativo y no sustituye la consulta. La indicación de cualquier procedimiento depende de la evaluación presencial, caso por caso. CRM SP 90.116 | RQE 11.350.
